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拒絕惰性
來(lái)源:天然氣公司 作者:姜小琳 時(shí)間:2014-10-22 16:31:40
人,天生就有惰性。
細(xì)想來(lái),每個(gè)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在工作或生活中存在拖延現(xiàn)象,或輕或重。輕者,拖延的念頭只一閃而過(guò);重者,直到這件事情不得不做時(shí),才開(kāi)始挑燈夜戰(zhàn)。就我自己而言,也是有惰性的。有時(shí)候,上級(jí)所安排的工作馬上到了最后期限,我才積極起來(lái),像打了雞血一樣,拼命按時(shí)完成。
事實(shí)上,惰性是成功的絆腳石,它會(huì)偷走我們的青春,破壞我們的人生藍(lán)圖,讓我們失去斗志。所以我們需要重視惰性,杜絕惰性。
我分析過(guò)惰性的形成原因:第一,害怕開(kāi)始。有些人欠缺自信,常常害怕自己會(huì)做不好,結(jié)果卻遲遲不敢動(dòng)手做,這種逃避的惰性心理,往往會(huì)令自己更容易產(chǎn)生挫敗感。第二,得過(guò)且過(guò)。面對(duì)一些費(fèi)神的工作或自己不喜歡的任務(wù),就容易產(chǎn)生拖延心理,不喜歡便不愿意做。第三,太過(guò)自信。過(guò)于自信的人會(huì)認(rèn)為自己能力很強(qiáng),到了最后關(guān)頭,反而“臨時(shí)磨刀快三分”,效率會(huì)更高。第四,追求完美。這類(lèi)人會(huì)不惜一切代價(jià),追求全方位的完美,在準(zhǔn)備工作階段耗盡心思,卻遲遲沒(méi)有行動(dòng),導(dǎo)致所用時(shí)間大大超于預(yù)期。
要想克服惰性心理,必須采取措施行動(dòng)起來(lái)。首先,合理安排任務(wù),對(duì)于各個(gè)時(shí)間點(diǎn)的工作進(jìn)行先后順序與重要程度的排序。其次,做出工作保證,這樣可以利用自己做出的承諾,逼迫自己按時(shí)完成。最后,為自己設(shè)定時(shí)間表和期限,要求自己提前完成工作,同時(shí)不斷提醒自己必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律享受提前完成的成就感。
當(dāng)惰性離你而去,成功就會(huì)向你走來(lái)。
細(xì)想來(lái),每個(gè)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在工作或生活中存在拖延現(xiàn)象,或輕或重。輕者,拖延的念頭只一閃而過(guò);重者,直到這件事情不得不做時(shí),才開(kāi)始挑燈夜戰(zhàn)。就我自己而言,也是有惰性的。有時(shí)候,上級(jí)所安排的工作馬上到了最后期限,我才積極起來(lái),像打了雞血一樣,拼命按時(shí)完成。
事實(shí)上,惰性是成功的絆腳石,它會(huì)偷走我們的青春,破壞我們的人生藍(lán)圖,讓我們失去斗志。所以我們需要重視惰性,杜絕惰性。
我分析過(guò)惰性的形成原因:第一,害怕開(kāi)始。有些人欠缺自信,常常害怕自己會(huì)做不好,結(jié)果卻遲遲不敢動(dòng)手做,這種逃避的惰性心理,往往會(huì)令自己更容易產(chǎn)生挫敗感。第二,得過(guò)且過(guò)。面對(duì)一些費(fèi)神的工作或自己不喜歡的任務(wù),就容易產(chǎn)生拖延心理,不喜歡便不愿意做。第三,太過(guò)自信。過(guò)于自信的人會(huì)認(rèn)為自己能力很強(qiáng),到了最后關(guān)頭,反而“臨時(shí)磨刀快三分”,效率會(huì)更高。第四,追求完美。這類(lèi)人會(huì)不惜一切代價(jià),追求全方位的完美,在準(zhǔn)備工作階段耗盡心思,卻遲遲沒(méi)有行動(dòng),導(dǎo)致所用時(shí)間大大超于預(yù)期。
要想克服惰性心理,必須采取措施行動(dòng)起來(lái)。首先,合理安排任務(wù),對(duì)于各個(gè)時(shí)間點(diǎn)的工作進(jìn)行先后順序與重要程度的排序。其次,做出工作保證,這樣可以利用自己做出的承諾,逼迫自己按時(shí)完成。最后,為自己設(shè)定時(shí)間表和期限,要求自己提前完成工作,同時(shí)不斷提醒自己必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律享受提前完成的成就感。
當(dāng)惰性離你而去,成功就會(huì)向你走來(lái)。
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